Mit Ruhe und Zeit lässt du dich tief in die Asanas hinein sinken. Die Schwingungen der Klangschalen breiten sich in deinen Zellen aus und unterstützen dich dabei immer tiefer loszulassen.
Monat: Januar 2023
Nachdem Samstage ja oft sehr aktive, von Erledigungen und Besorgungen geprägte Tage sind, ist ein Start in den Sonntag mit Yin Yoga ein schöner, wohltuender Ausgleich.
Neuer Kurs:
Neue Baby-Massage-Termine: Mittwoch, dem 29.11. / 06.12. / 13.12.2023 um 15:30 Uhr
Babymassage nach Ayurveda bietet viele wundervolle Techniken, das Wohlbefinden deines Babys zu steigern und die körperliche Entwicklung zu fördern. Dazu gibt es viele Tipps, wie ihr euer Baby bei Bauchschmerzen oder dem Zahnen unterstützen könnt.
Yin Yoga ist eine wohltuende Ergänzung zum aktiv, schnell, im Außen (Yang-) orientierten Alltag. Mit viel Ruhe und Zeit tauchst du tief in die einzelnen Asanas ein, richtest deine Aufmerksamkeit nach innen und genießt Ruhe und Entspannung, übst dich im Loslassen und kreierst eine neue Balance in dir.
Yoga in der Schwangerschaft und Mamayoga sind Kurse für die Zeit vor bzw. nach der Geburt. Sie sind fortlaufend, du kannst also jederzeit einsteigen. Die Teilnahme ist auch online möglich.
Kids & Teens Yoga ist spielerisch und fantasievoll. Es ist ein idealer Ausgleich zur enormen Leistungsanforderung, dem Lärm und der Unruhe in Kindergarten, Schule und Alltag.
Was kann gelebte Spiritualität bedeuten?
Verwurzelt im Sein – ein Hinweis auf die Seminarreihe dieses Jahr. Vier Termine im Jahr, beginnend am 5. März 2023 plus ein Intensiv-Wochenende im Herbst.…
Es waren wirklich magische Momente.