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Programmhaus Frankfurt

Das Team

Dominique Kasmai


Jahrgang 1978, Yoga-Trainerin

Yoga der Achtsamkeit:

Dominiques Stunden bieten eine ausgewogene Kombination aus klassischem Hatha und Yin Yoga. Ihr Anspruch ist es, einen Ausgleich zum alltäglichen Leben in der Großstadt zu schaffen und Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Durch das Wechselspiel von Yin und Yang, Bewegung, Kraft und Entspannung gelingt es Dominique immer wieder, die Aufmerksamkeit ihrer TeilnehmerInnen nach innen zu richten und Gedanken und Gefühle zur Ruhe zu bringen.
Ankommen bei sich – fühlen was gerade ist – frei von Bewertung

  • Yogalehrer Ausbildung bei Sivananda Tirol, Österreich in 2011
  • Yin Yoga Fortbildung bei Stefanie Arend in 2014
  • Spirit Women Training bei Tatjana Fuchs und Carmen Russ seit 2008

Katja Beyer


Jahrgang 1968, Mutter von zwei Söhnen. Yoga-Trainerin für Kinder und Erwachsene

Yoga der Kraft und Ruhe:

Jeder Mensch ist anders – jeder Mensch darf anders sein. Diesen Ansatz verfolgt Katja in ihren Yogastunden und verbindet dabei die Pole Kraft und Weichheit, Anspannung und Entspannung miteinander, angepasst an die Bedürfnisse der TeilnehmerInnen.
Den eigenen Körper spüren, die eigenen Grenzen wahrnehmen und achten, diese Möglichkeit kreiert Katja in ihren Stunden immer aufs Neue. Die Einzigartigkeit des eigenen Körpers entdecken.

KIDS und TEENS YOGA:
Kids und Teenie-Yoga vermittelt spielerisch Yogahaltungen, Bewegung und Entspannungstechniken. Es stärkt das eigene Körpergefühl, die Konzentrationsfähigkeit, Kreativität und fördert Achtsamkeit im Umgang mit sich selbst und anderen.

Liebevoll und aufmerksam begleitet Katja Kids und Teens in ihren Yogastunden, fördert sie in ihrer eigenen Entwicklung, immer darauf bedacht, ihnen zu vermitteln, dass sie genauso sein dürfen wie sie sind.

  • Kinderyogaübungsleiterin Ausbildung (BYVG), 2007
  • Yoga Lehrerin Ausbildung bei Atma Singh, 2009
  • Yoga Lehrerin für Kinder Ausbildung bei Shivcharan Kaur Lomberg, 2010
  • Yoga Coach und Business Yoga Ausbildung bei YIU, Dagmar Völpel, 2011
  • Satnam Rasayan Ausbildung Stufe 1 bei Guru Dev Sing, 2012
  • Spirit Woman Training bei Tatjana Fuchs und Carmen Russ seit 2011
  • Hormonyoga Lehrerin Ausbildung bei Dr. Claudia Truske, 2017

Miriam Hohmuth


Jahrgang 1979, Yoga-Trainerin seit 2009

Yoga für Body & Mind, Yoga in der Schwangerschaft und Mama Yoga:

In ihren Yogastunden schafft Miriam einen Raum, in dem es möglich ist, mehr über sich und den eigenen Körper herauszufinden. Die eigenen Grenzen wahrnehmen, die eigene Weite entdecken, in die eigene Tiefe sinken und sich in der Ruhe ausdehnen, diese Qualitäten liegen ihr am Herzen. Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu nähren und zu stärken durch verblüffend einfache, aber effektive YogaFlows und Asanas, kombiniert mit Übungen für den Beckenboden und Zeit zum Durchatmen und Entspannen. Jede Stunde ist anders – jede Stunde ist besonders.
Dabei liegt der Fokus von Miriams Arbeit als Yoga-Trainerin auf Yoga für Frauen aller Altersstufen mit einem besonderen Schwerpunkt auf Yoga während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

  • Yogalehrer Ausbildung bei Atma Singh in 2008
  • Yoga Coach und Business Yoga Ausbildung bei YIU, Dagmar Völpel in 2010
  • Ausbildung Mama Yoga und Yoga in der Schwangerschaft nach dem BeBody Yoga Konzept bei Tatjana Fuchs seit 2016
  • Spirit Woman Training bei Tatjana Fuchs und Carmen Russ seit 2014